El diagnóstico poco conocido de quienes se les dificulta levantarse de la cama; está relacionado con la depresión

Algunas personas pueden experimentar una sensación abrumadora de parálisis o desgano justo antes de iniciar su día, lo cual va más allá del simple cansancio. 

Esta condición, poco conocida, impide que el cuerpo responda de forma habitual al momento de despertar y ha comenzado a recibir más atención desde la psiquiatría clínica.

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El término "disania" es utilizado para identificar el comportamiento que presentan algunos individuos al enfrentarse a la necesidad de levantarse de la cama tras haber dormido. 

Según explicó Mark Salter, del Colegio de Psiquiatras de Reino Unido, a la BBC, "es un comportamiento que puede verse en personas que padecen un trastorno depresivo mayor".

A diferencia de la simple pereza o el deseo de dormir unos minutos más, la disania implica una verdadera incapacidad física y emocional de abandonar el estado de reposo. No se trata únicamente de sentirse agotado en las mañanas, sino de una dificultad seria para activar el cuerpo y la mente al comenzar el día.

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Entre las manifestaciones más frecuentes de esta condición está la tendencia a permanecer en la cama por periodos prolongados, incluso durante varios días. 

Quienes la experimentan, además de mostrar apatía, pueden atravesar episodios de ansiedad intensa solo con pensar en salir de su habitación. De hecho, es habitual que sientan un fuerte deseo de regresar a sus cuartos cuando se encuentran fuera de su entorno habitual.

Esta relación directa con el aislamiento y el temor al cambio de contexto ha llevado a especialistas a observarla como un síntoma posible dentro de cuadros depresivos más amplios, lo cual refuerza la necesidad de atención médica cuando el comportamiento se vuelve recurrente.

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Aunque el tratamiento debe ser indicado por un profesional de la salud mental, algunos hábitos pueden contribuir a reducir las probabilidades de presentar este trastorno. Según Telefarmacia App, en su sitio web oficial, es posible aplicar ciertas medidas de prevención:

En situaciones donde los síntomas persisten o se intensifican, se aconseja acudir a un especialista que pueda brindar el diagnóstico adecuado y sugerir el tratamiento correspondiente. 

La detección temprana y la comprensión de este cuadro son claves para evitar su impacto en la salud mental y la rutina diaria.

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